走路心跳100多正常吗
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走路心跳100多正常吗

张妮副主任医师北京医院
擅长: 在高血压病诊断、治疗方面累积了丰富的临床经验,在社区医生高血压病规范诊治培训以及高血压病患者健康教育方面做了大量工作。
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走路心跳100次/分这是不正常的,应该说是偏快的。通常情况下走路如果是平常的步速,就属于轻体力活动,心跳会比静态的时候略有增加,但是不应该在100次/分以上,可能在80-90次/分相对还好。
如果出现这种情况还要关注静态心跳,也就是坐着时候的心率,如果静态心跳都在80次/分以上,说明整体的心率是偏快的。在临床上发现的心率偏快,对心脏是不利的影响,会增加心脏做功,最终对机体的远期寿命是有影响的。所以对于心跳偏快的情况,可以给予干预把心率降下来,可以用些β受体阻滞剂,比如阿替洛尔或美托洛尔等,让心率减慢,改善病人的活动耐量,很多病人心跳增快往往活动耐量是不够的,给予一定的活动量,会有些力不从心,容易产生疲劳的感觉。
如果出现这种情况还要关注静态心跳,也就是坐着时候的心率,如果静态心跳都在80次/分以上,说明整体的心率是偏快的。在临床上发现的心率偏快,对心脏是不利的影响,会增加心脏做功,最终对机体的远期寿命是有影响的。所以对于心跳偏快的情况,可以给予干预把心率降下来,可以用些β受体阻滞剂,比如阿替洛尔或美托洛尔等,让心率减慢,改善病人的活动耐量,很多病人心跳增快往往活动耐量是不够的,给予一定的活动量,会有些力不从心,容易产生疲劳的感觉。
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