过度通气综合征主要是通过心理疏导及药物对症治疗、物理治疗，改善呼吸习惯，纠正低碳酸血症。
一、一般治疗
1、腹式呼吸训练治疗：腹式呼吸训练是目前普遍接受的有效治疗措施，其中治疗分三个步骤：
（1）向病人解释症状与过度通气之间的联系，症状是由过度通气所引起的，以此来说服病人过度通气综合征的诊断和该疾病的性质，解除病人精神负担，消除恐惧心理；
（2）病人需要学习正确的呼吸方法，即腹式呼吸、缓慢呼吸，通过减慢呼吸频率减少或消除过度通气的倾向性；
（3）病人需要接受20次呼吸训练，在2~3个月内完成。该治疗措施在缓解病人症状、减少发作频率和强度方面有很好的疗效，经过2~3个月的治疗，60%~70%病人的症状得以缓解。1~2年以后随访，远期疗效很稳定，复发率较低。腹式呼吸训练治疗成功缓解症状的机制在于降低呼吸频率。
2、重呼吸疗法：过度通气综合征急性发作期的治疗是大家熟悉的面罩(或袋囊)重呼吸疗法，通过增加呼吸无效腔，使PaCO2增加，通气减低，症状迅速得到缓解。
3、认知行为疗法：作为一种独立的治疗方法，已用于治疗过度通气综合征，无论单独或是与其他治疗合用，都是一种有效的方式，且在多数研究中显示，中断治疗后较少复发。认知行为治疗是在对患者进行疾病知识的系统教育后，让患者逐渐暴露于使其焦虑的实际场景并学会一种自控。
二、药物治疗
1、精神药物治疗：高通气综合征过度通气综合征一经诊断，首选腹式呼吸训练治疗，尤其是躯体症状突出的患者，尽可能减少精神药物治疗，同时对青少年患者应该尽可能避免精神药物治疗。精神药物治疗与腹式呼吸训练治疗相比具有疗程长、容易形成心理依赖、撤药反跳和复发率高的缺点，约有1/4的患者对腹式呼吸训练治疗反应较差。这类患者焦虑突出，而躯体症状不明显；同时伴有抑郁，诊断时没有被识别出来。这类患者应该在精神专科医师指导下使用精神药物治疗，常用的药物有：
（1）苯二氮卓类(BZD)：苯二氮卓类药物能有效地减轻焦虑，其中的阿普唑仑一向被认为是有效抗惊恐药物，常用的药物有阿普唑仑、地西泮、艾司唑仑、劳拉西泮。苯二氮卓类治疗焦虑简便易行，疗程充分后疗效明确。但治疗存在许多缺点难以克服，最突出的缺点是镇静性强，依赖潜力高，连续服用4～8周后即出现撤药反应。因此，在治疗显效后即刻拟定减药方案。即便如此，减药过程中仍有近1/3的病人出现症状反跳。少数病人难以彻底摆脱苯二氮卓类，终身服药。此外，高龄病人更难以耐受较大剂量的BZD，在治疗中易出现食欲下降、疲乏无力、注意力难以集中、记忆障碍，宜忌全身软弱，甚至摔倒等情况。
（2）选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)：
（1）帕罗西汀(赛乐特)用药从低剂量开始，在6周内增至充分治疗日用量，帕罗西汀对惊恐障碍疗效明确而耐受良好，可以减少发作频率，能改善本症伴随的焦虑不安、抑郁等症状。帕罗西汀的优点在于不良反应轻，而且耐受良好。与传统的治疗惊恐障碍药物阿普唑仑比较，帕罗西汀依赖潜力低，复发率仍较高。据最近观察，使用帕罗西汀治疗3个月后，再连续服药3个月只有5%复发，将帕罗西汀改为安慰剂有30%~50%复发，应该重视药物的巩固性治疗，以减少复发。
（2）西酞普兰(喜普妙)是近一段时间来综合医院使用较多的SSRI制剂，由于西酞普兰的抗焦虑疗效较差，对躯体症状突出的病人尤其适宜。西酞普兰服药方便，半衰期长约15天，起效慢，服药两周起效，多数病人服药1个月后症状开始改善。其特点为副作用小、安全性较好、病人耐受性好，建议疗程为6~9个月。
2、仅一般性神经官能症用药：如谷维素、溴剂等，常不能缓解症状。
三、手术治疗
本病一般无需手术治疗。
四、其他治疗
1、可结合安慰性吸氧，晕厥患者可使用短暂的氨水刺激鼻黏膜。
2、手足搐搦者可静脉适量补给钙剂以增加血浆钙离子。