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胶原蛋白最好是在晚上睡前两小时和早起空腹这两个时间点喝，因为晚上是新陈代谢的高峰期，胶原蛋白全部吸收后就进入睡眠状态，可以更高的锁住肌肤水分防止流失，这样的效果更好。早上空腹喝...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/09/22 收听(84512)
"不论是服用胶原蛋白片还是胶原蛋白液，在胶原蛋白进入人体的胃肠道之后，都会被分解为多肽和氨基酸进行吸收，这与服用其他的所有含蛋白质的食物或者药物是没有区别的。所以胶原蛋白片和胶...
聂志扬│北京医院
2019/08/28 收听(66189)
"经期可以适量的喝胶原蛋白液。胶原蛋白有美容的作用，可以使女性容光焕发，还能增强体质，提高免疫力，而来月经的时候子宫内膜脱落导致阴道出血，女性身体较为虚弱。适量的喝胶原蛋白液对...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/05/19 收听(30864)
"所谓的胶原蛋白肽服用的时间，一般来说认为是在两餐之间，作为零食或者是饮品来进行服用。对于胶原蛋白肽，希望通过吃它达到一些效果，比如说给皮肤补充胶原蛋白肽、增加弹性、改善肤质等...
王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/14 收听(61466)
"女性在月经期间可以喝胶原蛋白液，喝胶原蛋白液主要是补充体内的胶原蛋白。胶原蛋白液不会对女性月经造成影响，也不会导致女性出现经期延长或者月经过多的情况出现，对女性的身体不会造成...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/06 收听(55588)
食用胶原蛋白有很多好处，可以滋润皮肤、延缓衰老，有美容、消皱功能，适用于皮肤老化的人群。胶原蛋白可以保护皮肤，保持骨骼坚定，使肌肉组织连接。当然在食用胶原蛋白的同时，防晒也很重...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/23 收听(63968)
"喝胶原蛋白拉肚子的原因：1、胶原蛋白中的主要成分是蛋白质，蛋白质的消化和吸收会给胃肠道一定的负担。当人体食用了过多的蛋白质以后，超过了人体消化代谢的极限而产生腹泻。2、胶原蛋...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/08 收听(47706)
胶原蛋白可以一直喝，但是胶原蛋白并没有明显改善肤质或者调节皮肤状态的作用。因为胶原蛋白被口服入胃肠道后，肯定要被蛋白酶分解，分解成为小分子的多肽或者氨基酸被人体吸收。与平时摄入...
聂志扬│北京医院
2019/12/07 收听(78043)
"胶原蛋白可以锁住肌肤的水分，起到增强人体皮肤弹性、延缓衰老、美白皮肤的作用。建议在早餐以后和睡觉之前服用，因为早上是人体机能最旺盛的时候，身体需要补充营养，这时肠胃的消化吸收...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/08/11 收听(49190)
"胶原蛋白口服液任何时候都可以服用，但是胶原蛋白口服液属于保健品，并不是药品，没有什么医疗效果，而且胶原蛋白本身也是一种蛋白质，摄入人体之后和其他蛋白质一样，都会经过消化液的...
聂志扬│北京医院
2019/12/10 收听(77508)
"女性在月经期可以喝胶原蛋白，胶原蛋白具有美容效果，有的女性为了保健美容，平时可以服用胶原蛋白。正常情况下，人体内都会含有胶原蛋白，但是女性在月经期有很多胶原蛋白会随着经血流失...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/05/15 收听(35441)
"哺乳期可以适当喝胶原蛋白，胶原蛋白是营养药，对于皮肤保健、美容、恢复皮肤紧致等有一定的效果。哺乳期可以适当喝胶原蛋白，含有胶原蛋白等滋养成分的食物很多，可以喝一些营养的汤类来...
王少为│北京医院
2020/06/17 收听(71633)
子宫肌瘤的病人可以喝胶原蛋白，因为胶原蛋白本身不含有雌性激素，而子宫肌瘤是雌性激素依赖性肿瘤，只要体内有雌性激素分泌，子宫肌瘤就会生长。尤其是在外源性雌性激素的作用下，可能子宫...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/11/27 收听(67089)
"乳腺增生是临床女性当中比较常见的一种乳腺疾病，得了乳腺增生的患者，尽量少吃或者是不要多喝胶原蛋白口服液。因为胶原蛋白广泛存在于动物的皮和骨骼当中，包括一些常用的食物比如猪皮、...
李常月│七台河市人民医院
2019/07/25 收听(71634)
"怀孕期间可以喝胶原蛋白，有以下几种好处：第一、胶原蛋白是人体非常重要的物质，孕妇在怀孕期间需要给胎儿输送养分和血液，因此可能会导致胶原蛋白流失过重，可以适当的喝点胶原蛋白，能...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/08 收听(61732)
"怀孕可以喝胶原蛋白，胶原蛋白可以维持皮肤的弹性，防止发生妊娠纹和皱纹，还可维持骨结构的完整及血管壁的正常厚度和韧性，辅助降低胆固醇，并含有人体需要的多种氨基酸。但是选择胶原蛋...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/02 收听(21348)
"胶原蛋白是不建议空腹喝的，因为如果空腹喝胶原蛋白，会对身体造成如下的不良反应：1、会严重的刺激到胃肠道黏膜导致胃酸分泌过多，如果既往有慢性胃炎和胃病史的患者，会加重慢性胃炎的...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/24 收听(42453)
在女性的月经期是可以喝胶原蛋白的。1、一方面胶原蛋白本身不会影响正常的月经，对于月经经期、周期、经量都没有影响，也不会导致痛经症状。2、另一方面，在月经期适量的补充胶原蛋白，有...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/23 收听(56751)
"感冒可以喝胶原蛋白，并不影响感冒，其主要是由于机体免疫力下降受到病毒、细菌、支原体、衣原体、立克次体等病原体入侵，可使上呼吸道黏膜，出现较明显的充血、水肿，炎性物质渗出的炎症...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2019/06/17 收听(45343)
"乳腺增生可以喝胶原蛋白，乳腺增生好发于30-50岁的女性，内分泌紊乱导致雌性激素分泌过多，孕激素分泌较少。引起的雌激素分泌过多以后会刺激乳腺腺体，引起乳腺增生。孕激素分泌较少...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2020/02/07 收听(17440)
