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西红柿中含有大量番茄素，番茄素能够抑制人体前列腺素的分泌，同时具有非常好的抗氧化作用，能够降低男性患有前列腺癌的几率，对男性性功能具有一定的保健作用。西红柿中含有丰富的维生素C...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2020/05/26 收听(31984)
"平时爱吃油腻食物的容易滋生脾胃湿热，这是高血脂的一个主要因素，西红柿含有果酸，可以有效降低血脂，且本身所含热量低，也有助于人体自身清除多余的血脂，对于减肥的人来说也好处多多。...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/30 收听(27460)
"吃西红柿的好处主要有以下几方面：1、能够保护男性的前列腺，降低前列腺增生、前列腺癌的发生率。因为西红柿当中含有丰富的番茄红素，这种物质对于前列腺保护的作用非常明显。2、能够健...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/31 收听(62043)
"每天吃一个西红柿的好处如下：1、能够生津止渴，因为从中医食疗的角度上来讲西红柿性味酸、甘、微寒，对于津伤所导致的口渴、口干的人，适当每天吃一个西红柿，有很好的生发口中津液、止...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/09 收听(95883)
"西红柿切成片敷脸有很多好处，因为西红柿里含有丰富的营养物质，特别是含有丰富的维生素C，具有保养皮肤的作用，能够去死皮，减少黑色素形成，起到美白的作用，有助于消除面部雀斑。虽然...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2019/05/27 收听(23197)
02:07
每天都吃一个西红柿，当然对身体有非常多的好处。首先，西红柿含有非常多的维生素，人体每天吃一个新鲜的西红柿，能够补充很多人体所需要的维生素。西红柿还有一个非常好的成分，就是...
张昊│河南省人民医院
2023/04/03 播放（80873）
"吃小西红柿对人的好处如下：1、能够生津止渴，对于热病伤津所导致的口渴、口干的人，适当吃小西红柿有很好的生发口中津液的作用，止渴、止干的好处非常明显。2、能够健胃消食，因为从中...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/04 收听(58609)
"生吃西红柿的好处：1、能够生津止渴，对于津伤所导致的口渴、口干、声音嘶哑的人，如果适当的生吃西红柿有很好的生发口中津液、缓解口渴的好处。2、能够为机体补充丰富的有机酸，在促进...
张晓伟│河北省人民医院
2020/03/03 收听(27458)
"西红柿对前列腺癌，有非常好的预防作用，主要是西红柿中含有的番茄红素，它是一种很强的抗氧化剂，是前列腺癌潜在的保护因子。建议老年男性适当的补充西红柿，对前列腺癌的预防有很大的帮...
荣建红│湖北省第三人民医院
2019/05/12 收听(76852)
01:35
生吃西红柿的好处较多，西红柿富含维生素、膳食纤维，口感较好，生吃可以保留维生素C不被破坏，加热过程中维生素C比较脆弱，有时会被破坏、减少，使人体摄入量减少。生吃西红柿还有...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2021/05/31 播放（63634）
"西红柿不容易让我们长胖，肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，减肥最根本的方法是减少热量摄入，增加能量的消耗。西红柿属于新鲜的蔬菜，含有丰富的膳食纤维、矿物质和维生素，...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/30 收听(22191)
02:17
西红柿自身无毒，但是变质后食用会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，严重吐、泻会引起电解质紊乱，以及酸碱失衡，部分老人、小孩，或有基础疾病，如糖尿病等病人，会出现严重代谢紊...
吴春波│北京大学人民医院
2023/03/24 播放（52083）
01:35
西红柿是一种蔬菜，含有丰富的维生素、矿物质、有机酸等物质。因为西红柿生吃时口感很不错，很多人喜欢生吃。西红柿里面含有丰富的维生素C以及钾等矿物质，如果把它加热，维C和钾流...
张慧│深圳市罗湖区人民医院
2019/02/13 播放（63529）
"吃小西红柿的好处如下：1、可以美容养颜，因为小西红柿当中富含维生素C，而维生素C能够促进胶原蛋白的形成，让肌肤变得更加富有弹性。同时维生素C还能够很好的调节皮肤内的色素，也能...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/25 收听(29168)
"每天一杯西红柿汁的好处：1、能够健脾开胃，因为西红柿汁中含有丰富的有机酸，能够很好的刺激胃肠道中消化液的分泌，对于食欲不振、消化不良、腹痛、腹胀的人，适当每天喝一杯西红柿汁有...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/08 收听(65169)
吃西红柿汁的好处：1、能够让肤色变的更加红润、白皙和富有弹性，因为西红柿汁当中富含有丰富的维生素C，而维生素C能够很好的调节皮肤内色素的代谢，并且能够促进胶原蛋白的生成，因此能...
张晓伟│河北省人民医院
2020/03/31 收听(97317)
"吃生的西红柿的好处如下：1、能够生津解渴，因为西红柿当中含有丰富的有机酸，能够很好的促进口中津液的分泌。对于津伤所导致的口渴、口干的人，适当食用西红柿有很好的生津止渴的好处。...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/11 收听(38841)
"为了糖尿病患者的血糖控制和营养，糖尿病患者需选择含糖量低的主食、蔬菜、水果进食。如蔬菜中的西红柿含糖量在4%以下，可以选择食用。对于糖尿病患者来说，食用西红柿，含糖量低、热量...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/05/30 收听(77603)
"孕期吃西红柿好处有很多，因为西红柿具有生津止渴、开胃消食的作用。西红柿中含有多种维生素和矿物质，例如西红柿中B族维生素含量丰富，能够参与体内多种代谢途径，西红柿中含有苹果酸、...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/02/26 收听(92439)
