炎症性肠病的病因尚未明确，应从养成良好的饮食习惯和生活习惯做起。另外，预防炎症性肠病的复发，关键是病人的依从性，患者要树立战胜疾病的信心，并保证规律用药，定期复查。
（1）合理膳食，注意清淡饮食，低脂、少油，定时、定量进餐。
（2）改善生活习惯，适当运动，增强免疫力，注意个人卫生，避免不洁食物，以免引发肠道感染。