牙龈痛的原因有可能是牙龈发炎造成的。牙龈发炎会造成牙龈出血，牙龈肿痛。出现这种情况建议去医院检查一下，看看是什么原因造成的。如果说是牙结石比较多，建议洗牙。还有可能是智齿周围牙龈发炎，也就是智齿冠周炎。这种情况需要局部冲洗一下，把牙周围的炎症物质清洗干净，缓解局部的肿痛，配合吃点消炎药。很快就会好，平时一定要注意早晚刷牙，饭后漱口。