胃石症的发生与食用不易消化的物质密切相关，针对该因素进行预防是最有效的方法。对于心理疾病及精神疾病的患者，属于胃石症的危险人群，建议及时就诊进行心理疏导。预防胃石症要注意以下几点：
1、合理膳食，三餐规律，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣刺激食物；
2、控制柿子、山楂、黑枣等食物的摄入量；
3、有精神、心理疾病者，应进行及时有效的治疗，疏导精神心理问题。