跟腱损伤一般需要行核磁共振检查，明确有跟腱损伤后，多注意休息，可以外行石膏或支具固定，时间约2到3周，固定的目的主要是制动，固定期间受伤下肢勿负重行走，使受伤局部有一个稳定的恢复环境。如果局部较肿，建议抬高患肢，卧位时患肢位置尽量比心脏要高。同时可以口服活血化瘀、通络止疼的中成药促进恢复。3周后可以试着拆除外固定，逐渐功能锻炼及行走。如果损伤严重，有跟腱断裂，足踝关节屈伸活动明显受限，就需要手术治疗了。