这是腰肌劳损的症状，腰肌劳损主要为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，还有其他别称:功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等。本病的发生与久坐、久站或从弯腰到直立位手持重物、抬物等因素有关。临床症状主要表现为腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛，劳累时加重。腰肌劳损病情不仅会影响工作及生活，严重骨折还会对生殖、泌尿系统造成损害，甚至造成不完全性瘫痪。并发症为腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，主要治疗是控制体重、节制饮食，少运动，宜多吃一些性温补肾类食物，避免寒性食物。