月经来潮，也就是第1天来的月经，称为月经来潮。那什么叫月经呢。月经是伴随着卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性的脱落及出血。规律的月经周期是女性生殖功能成熟的重要标志，女性一生中大概有35年的正常月经周期。正常月经具有周期性，出血的第1天称为是月经的开始，也就是月经来潮；相邻2次月经的第1天的间隔时间为1个月经周期。女性月经周期一般是21-35天，平均是28天。月经持续的时间称为经期，一般是3-7天，平均是5天。一次月经的失血总量称为是经量，正常是20-60mL，超过80mL称为月经过多。月经是女性的正常的生理现象，经期一般是没有特殊的症状，有的女性可能会出现下腹痛或者腰骶部的不适，还有女性可能会有头痛和轻度神经系统不稳定症状，多注意休息以后，基本可以改善。