整个孕期，包括怀孕初期，最好不要吃甘蔗。甘蔗含有大量的蔗糖，但是除了蔗糖，基本没有其它营养成分，所以没有必要吃甘蔗。蔗糖如果吃多了，会导致妈妈血糖升高，甚至糖尿病。即使没有妊娠期糖尿病，血糖偏高也会导致胎儿偏大，甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险。所以整个孕期，包括孕初期，都要少吃甜食和水果，少吃坚果类食物，少吃含淀粉多的食物，以免血糖升高，所以孕期尽量不要吃甘蔗。