手淫是满足自身性需求的一种方法，如果频率不是高，动作幅度不大，对身体有益，不必谈虎色变。规律手淫可以满足自身的性需求，愉悦身心，使精液排出体外，减轻前列腺淤滞现象，缓解会阴部不适等临床症状。
如果频率高或者动作幅度大，会对泌尿生殖系统健康产生影响，容易形成腰膝酸软、疲乏、无力、精神萎靡、阳痿、早泄、遗精、滑精、尿频、尿急、前列腺炎、精囊炎等等症状或者疾病，需要戒除。
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如果患者有经常手淫的习惯，长此以往会产生不利的结果，包括会引起男性的肾虚，严重的也会导致男性性功能障碍，出现性欲低、阳痿、早泄的情况。因此，当患者有频繁手淫的病史时，通常...
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2021/04/08 播放（85900）
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男性如果手淫过多，容易引起肾虚情况，时间久也会导致阳痿、早泄、性欲低下等。因此当出现由于手淫过多引起相关症状时，一定要引起足够重视，到正规医院泌尿外科或男科就诊。治疗上主...
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2021/05/06 播放（97549）
"过度手淫是一种不良的习惯，短时间过度手淫可能对身体影响不大，只会出现轻微的乏力、腰酸、腰胀的临床症状，戒掉手淫休息好症状很快会缓解。如果长期频繁的过度手淫，对男性的性功能以及...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2020/02/11 收听(82717)
"想戒掉手淫，首先得自己有意愿、有决心去戒掉手淫。自己也要意识到手淫的危害性是什么，因为过度的手淫，过于频繁的手淫可以导致性功能的伤害，比如出现早泄、阳痿等等或者出现注意力不集...
何峰│北京积水潭医院
2020/04/29 收听(96853)
"手淫是一种射精的方式，通常适度的手淫可以缓解泌尿生殖系统的压力，对于泌尿生殖系统有一定的益处，但是过于频繁的手淫可能是对人体具有一定的危害。可以导致泌尿生殖系统以及附属的性腺...
李明川│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/10/21 收听(28683)
"过度的手淫通常可能会导致患者出现身体、精神以及心理的危害。对于生理的危害通常包括引起患者的疲劳、乏力、注意力不集中，甚至内分泌失调等临床表现。过多的手淫可能会引起男性的生殖系...
李明川│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/03/21 收听(15663)
"男人手淫多了最常见的症状就是容易出现阳痿、早泄等。频繁的手淫容易导致泌尿系统长期充血，出现免疫力下降、身体疲乏无力、腰膝酸软、尿频、尿急、会阴部疼痛、睾丸胀痛、学习工作注意力...
荣建红│湖北省第三人民医院
2019/05/31 收听(72594)
"如果手淫过于频繁，存在以下几方面的危害：第一、容易形成性功能障碍，容易造成早泄、勃起功能障碍、射精功能障碍等等。第二、容易诱发泌尿生殖系统相关疾病，如前列腺炎、尿道炎等等。第...
王世平│济南市人民医院
2020/07/29 收听(35214)
适当手淫不仅可以满足身心的需求，还有助于提高性生活的质量，促进缓解性压抑。那么，该如何正确进行手淫而又不至于伤害身体呢？最简单的就是用手或者是夹腿、摩擦物品，如果有一定的经验或...
吴天鹏│武汉大学人民医院
2022/10/30 阅读(4597)
"对于手淫问题目前已经形成共识，手淫是标准的性行为一种，是正常行为，是性活动不可分割的一部分，与夫妻间同房具有同样的作用。有规律的手淫可以宣泄人体多余的性能量，是未婚青年主要的...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/07/10 收听(25929)
"手淫是什么意思？手淫就是靠自己的能力来解决性胀满，宣泄性能量，满足自己对性的要求，并从性方面获得快感和慰藉。所以手淫也可以说是正常的生理现象。普遍存在。但是也有人叫打手枪、打...
王雪颖│锦州市中心医院
2018/05/12 收听(57074)
手淫关键是要对手淫的现象科学对待，以预防为主，不能过度频繁的进行手淫，尤其是处于性发育期的青少年心理状态不稳定，应当要以心理疏导和性教育为主，避免早恋以及对性的痴迷。要培养广泛...
王建│锦州市中心医院
2018/05/17 收听(46543)
"手淫射精和性交射精的过程完全一致，既然适当的性生活不会有任何问题，适度的手淫也一样是安全的，不要对手淫有偏见，更不要有罪恶感和自卑感，坚持适度手淫百利而无一害，坚决反对笼统的...
徐志强│上海交通大学医学院附属同仁医院
2018/07/05 收听(25301)
"手淫的害处比较多。首先，手淫的行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾就很难克制。手淫患者明显感到手淫后身体不适，却依然能够坚持，反复的进行手淫。手淫的行为，通过捷径取得人体储备能源，...
徐春华│南昌大学第一附属医院
2018/07/06 收听(68031)
01:38
手淫或者自慰其实是人类的正常的生理现象，但是在很多文学作品、影视或者网络宣传中，把手淫或者自慰过多的负面的影响给突出了，导致很多的青少年朋友存在着这方面的认知偏差，手淫的...
张晓威│北京大学人民医院
2019/10/09 播放（89103）
手淫后一般不需要吃什么特殊的饮食进行补养，主要就是平时规律的饮食，合理均衡的饮食，不要太频繁的手淫。平时的饮食需要多吃各种新鲜的青菜、水果、粗粮、粗纤维素，对所有的人都是一种非...
荣建红│湖北省第三人民医院
2019/05/31 收听(66012)
手淫后睾丸疼痛多半是由于反复频繁手淫，导致某些细菌机会性感染逆行侵入输精管，顺着泌尿生殖道进入到附睾、睾丸而引起慢性炎症，建议患者要戒除手淫，不戒除手淫会继续导致泌尿生殖系统水...
金勐│郑州大学附属郑州中心医院
2019/07/23 收听(38661)
手淫主要指在青春期之后，利用双手来模拟性活动，促使精液排出体外，达到性高潮，满足性需求的一种自慰方式。手淫如果是规律的，动作不激烈，对身体存在好处，一般情况下每周进行一次手淫对...
王世平│济南市人民医院
2020/11/02 收听(31497)
"经常过于频繁的手淫，其坏处是可能会对患者的身心以及性功能，造成一定的影响。经常过度的手淫有可能会造成男性生殖器官的反复充血、水肿，容易患有前列腺炎、精囊炎等泌尿生殖系统的疾病...
李明川│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/03/30 收听(59052)
01:47
经常手淫并不好，手淫是指用手刺激性器官，如男性刺激阴茎、女性刺激阴蒂或阴道等部位，但手淫问题通常会针对男性。若偶尔或适当的手淫，解决男性生理需求，对身体并无较大影响，可以...
何峰│北京积水潭医院
2021/07/23 播放（90849）
