刷牙的正确方法就是要注意一定不要用力的横着刷，这是非常忌讳的。横刷很容易出现楔状缺损病，因此刷牙的正确方法一定是竖着轻轻的上下颤动，这就是刷牙的正确姿势。另外，在牙齿内侧面应该进行转动，牙刷的方法就是进行轻微的转动，既可以将牙结石和菌斑去掉，同时也可以将牙面的一些食物残渣去除。
对于牙齿咬合面的刷牙方法应该进行适当的转动，可以将牙面合面双刷干净，而且可以将邻间隙，也就是两牙之间的缝隙进行充分的刷洗。通过这些正确的方法，就可以保持口腔的清洁卫生，预防龋病的发生。切记一定不能用力地横刷牙齿，否则可能会引起牙齿的大量缺损，造成楔状缺损而形成食物嵌塞，最后逐渐演变为龋病而造成非常不利的后果。