促进宫缩的方法有：
1、刺激乳头，可诱发宫缩；
2、坐分娩球，可促进宫缩；
3、水囊扩张宫颈，即可促进宫颈变软、宫颈管缩短，也可诱发宫缩；
4、小剂量的米索前列醇置阴道后穹窿，6小时一次，但子宫有瘢痕者禁用，否则可引起子宫破裂；
5、缩宫素是最传统、应用最广泛的宫缩剂，特别适合于协调性子宫收缩乏力，但禁用于不协调性子宫收缩；
6、人工破膜，既可以诱发宫缩，还可以了解羊水的性状；
7、现在最受欢迎的宫缩剂是欣普贝生，效果好，成功率高，但瘢痕子宫者慎用。
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"在顺产的过程当中，如果出现宫缩乏力，会导致宝宝不能顺利的生产，这时候通过促进子宫收缩有助于顺产。促进子宫收缩的方法有很多种，平时常用的是静脉滴注催产素，能够让子宫有力的收缩。...
王建英│宿迁市人民医院
2019/07/29 收听(61264)
02:17
正常情况下没有任何一种食物可以促进宫缩，因为产程的发动和正常宫缩的开始，最关键的是和孕周、母儿状态、宫腔以及宫颈局部内分泌情况相关。 如果需要促发宫缩、促进临...
陈哲│北京大学人民医院
2023/05/19 播放（82407）
02:00
段微│首都医科大学北京妇产医院
2022/11/14 播放（80489）
"吸奶器会促进子宫收缩，主要是因为在吸奶过程中乳腺会分泌较多的乳汁，从而会刺激到子宫引起收缩，是属于正常的身体现象。吸奶器引起的子宫收缩程度不高，基本上不会对身体产生影响，也不...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/07/29 收听(25374)
01:42
产妇通常无法通过饮食促进子宫收缩，在妊娠晚期，孕妇会自行发生子宫收缩，是自然临产。如果达到一定孕周，如已经达到预产期，甚至＞1周，仍没有自然发动宫缩引起自然临产，可以通过...
毛滢│北京医院
2021/07/09 播放（64954）
01:52
刺激乳头可以促进宫缩，原因是女性的乳头上有一些敏感的神经，通过刺激乳头，神经受刺激就可以反射性地引起子宫收缩。但是了解这点后，需要知道在怀孕的晚期尤其是37周前，孕妇不要...
闫晓颖│首都医科大学宣武医院
2023/06/11 播放（83928）
"刺激乳头能促进宫缩，但是不要用力刺激乳头，以免引起乳头破损。可以用湿毛巾轻轻刺激乳头和乳晕，同时观察胎儿的胎动情况。如果到了预产期，宫缩不频繁，需要去医院进一步检查，排除宫缩...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/27 收听(83564)
"促进宫腔积液快速吸收，可以通过药物的方式来进行，例如可以口服活血化瘀的药物或者消炎的药物，帮助把宫腔里的积液进行吸收和排出。也可以通过进行一定的运动，例如多走路或者可以跑步，...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/08/18 收听(83934)
促进消化的方法有很多，平时要控制进食量，少量多餐每次吃饭不要太撑，不要暴饮暴食，增加肠道的负担，要规律饮食，按点吃饭。可以在饮食中添加助消化的食物，如山楂、萝卜等，多食用水果、...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/09/10 收听(52865)
"促进怀孕的方法比较多，要从备孕期做起，备孕期时间在三个月左右，男女双方要多锻炼身体，提高体质，要按时作息，不要熬夜，同时要戒烟、戒酒，不要乱用药物。女性可以通过监测排卵掌握排...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/09 收听(49925)
"促怀孕需要在女性排卵期安排同房，如果月经不规律会影响排卵期，可以使用排卵试纸或者B超检查看排卵情况。确定排卵期后需要及时安排同房，在排卵前、后两天同房怀孕几率最大。同房时还需...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/18 收听(77751)
"阴道松弛是一个主观的描述，是产后比较常见的问题，由于分娩的损伤可能出现阴道壁膨出，会出现尿失禁的情况。首先为改善阴道松弛的情况，可以做缩肛动作，有助于恢复阴道的紧致性。每次做...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/05/27 收听(33986)
01:48
鼻翼肥大在鼻子中是常见问题，可以采用缩鼻翼的手术来进行矫正。矫正鼻翼肥大是切除一块鼻翼。关键问题是说要切除合适位置、合适形态、合适大小，切的太多也不行，要适度。另外，切口...
周常青│北京大学第一医院
2019/09/24 播放（67707）
"女性阴道松弛，可以根据松弛程度的不同，选择不同的治疗方式。恢复方法可以分为自我身体锻炼恢复、药物治疗、手术治疗三种。对于比较轻微的阴道松弛，通过平时适当做提肛运动、缩阴运动或...
李燚│山东省立第三医院
2019/07/25 收听(91163)
"缩阴的方法有以下几种：第一、最常用的方法是电刺激的方法，通过使用仪器来刺激阴道的黏膜、肌肉进行收缩锻炼，达到缩窄阴道的目的。这种方法比较简单易行，但是需要有长期的治疗，才能够...
梁旭东│北京大学人民医院
2020/05/02 收听(64116)
"缩胸可以通过运动、药物，也可以通过中药熏蒸达到目的，想要快速、便捷的达到缩胸目的，手术才是最佳选择。现在有很多缩胸手术的技术在临床上都比较成熟，在进行缩胸手术前应充分考虑手术...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/09 收听(22278)
缩肛的练习，可以随时随地的进行训练，比如在站立的时候和平卧的时候都可以，在站立的时候双脚与双肩平宽，身体放松，在呼气的时候，肛门体提紧，持续3秒钟左右，在吸气的时候肛门放松，持...
曲健│大庆市中医医院
2018/11/19 收听(98229)
