如果打呼噜影响别人睡觉，要看打呼噜的患者是否有明显的肥胖，如果有明显的肥胖建议减肥，体重减了打呼噜的声音就会有明显的缓解。
但是如果并不肥胖或者减肥之后仍有明显的打呼噜声音影响到其他人，要看其他情况，比如鼻腔是否有明显的狭窄、通气不畅或者咽腔是否有明显的扁桃体肥大或者舌根肥厚等等。
如果扁桃体非常肥大或者鼻腔通气不畅，解决鼻腔通气不畅和扁桃体肥大也可以缓解打呼噜症状或者解决打呼噜的问题，但如果仅仅是舌根的肥厚或者下颌短小，可以考虑戴阻鼾器来缓解打呼噜的症状。
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睡觉时打呼噜，常见于肥胖及鼻、咽喉部气道狭窄的患者。睡觉时打呼噜，可以引起通气不足、缺氧甚至呼吸暂停等，即所谓的阻塞性睡眠低通气呼吸暂停综合征，也叫鼾症。小儿长期张口呼吸可以导...
李俊义│济南市人民医院
2019/04/04 收听(88880)
01:40
如果睡眠打鼾较严重，需要到医院做鼻腔、咽腔检查以及做睡眠监测检查，检查判断鼻腔、咽腔是否有狭窄。通过做睡眠监测也可以发现睡眠打鼾是否属于某种疾病，可以判断是中枢型打鼾、阻...
王琳│河南省人民医院
2021/05/18 播放（50679）
睡觉打呼噜是很多人都会遇到的，这种情况应该怎么办呢？需要根据打呼噜的具体的原因，第一类原因就是因为肥胖的原因，有些人体重超重，脖子又比较短，睡眠的时候肌肉松弛阻塞呼吸道，就会出...
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/04/20 收听(91429)
"睡觉打呼噜应引起重视，特别是那些打呼噜时出现短暂的呼吸暂停者，要注意排外有无呼吸睡眠暂停综合征。患者多需来医院请呼吸科、耳鼻喉科联合诊治。可以行呼吸睡眠监测检查观察晚间睡眠的...
廖彬│九江市第一人民医院
2019/09/18 收听(27309)
"睡觉打呼噜严重首先需检查睡眠监测，判断出打鼾的性质是阻塞性、中枢性还是混合性的。对于阻塞性的和混合性的睡眠打鼾，需要仔细检查咽喉部、鼻腔等，如有明显的阻塞，如扁桃体肥大、腺样...
张道俊│淮北矿工总医院
2019/11/11 收听(12125)
" 患者出现睡觉时打呼噜的症状表现，需要尽早到医院，对这种症状进行详细检查。打呼噜症状的产生，常常是上呼吸道出现了各种病变导致的，阻塞性的状况所引起，一般考虑以下治疗方法：1、...
滕华│江苏省中西医结合医院
2023/03/22 收听(95644)
01:47
睡觉的时候打呼噜，应到医院检查打呼噜是因为鼻腔原因，还是口咽部原因造成的呼吸道狭窄，再针对病因治疗。具体如下： 1、如果为鼻腔通气障碍造成，可以用药物改善鼻腔...
韩军│中日友好医院
2021/02/19 播放（78182）
02:26
睡觉打呼噜，临床上较为常见，多数是由于睡眠状态下，上呼吸道存在不同程度的堵塞导致，处理方法如下： 1、调整体位：少数患者通过调整体位，打呼噜就能得到明显改善；...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2021/08/24 播放（52275）
"睡觉时侧卧及枕头放低，可明显减轻患者打呼噜的症状。打呼噜在临床上称之为睡眠呼吸暂停综合征，该病一般与患者肥胖、鼻腔狭窄、咽腔狭窄、高血压、糖尿病等有关。所以当出现打呼噜的症状...
张佰君│黑龙江省牡丹江林业中心医院
2019/03/05 收听(37923)
"引起患者睡觉打呼噜的原因比较多，具体如下：一、睡姿不正确：比较常见的是睡觉姿势不正确所引起，患者可以调整睡觉姿势，可以选择侧卧位睡觉，相对来说，打呼噜的可能性就更小一些。二、...
李睿│成都上锦南府医院
2021/06/09 收听(11079)
01:55
患者睡觉时打呼噜，主要解决措施如下： 1、减肥：肥胖患者打呼噜较多，可以进行减肥，通过减肥减少咽腔狭窄，可缓解睡觉打呼症状； 2、侧卧位睡姿：建议...
冯艳梅│上海市第六人民医院
2021/07/12 播放（62934）
"一般女性在年轻时比较少打呼噜，都是在更年期以后，激素水平变化，造成女性开始打呼噜。随着年龄增长，肌肉松弛、体重增加，多导致上气道狭窄，引起打呼噜。如果出现这种情况，体重比较明...
宋海涛│北京医院
2020/03/20 收听(11033)
"晚上睡觉打呼噜，主要是因睡眠时姿势异常或枕头过高，导致颈部出现挤压或通气不畅。此时出现打呼噜只要改善睡眠姿势，找到合适的枕头，即可缓解打呼噜症状。还有一些人是因喝完酒后出现症...
白晓明│日照市中医医院
2019/07/01 收听(73411)
01:36
宝宝睡觉打呼噜有两种情况，即胖孩子容易打呼噜，扁桃腺大或者腺样体肥大可引起呼吸道不通畅，也会打呼噜。不同情况需不同处理，如果是胖孩子，则体重上要稍微控制，不要太胖。家长可...
梁卫兰│北京大学第一医院
2020/05/06 播放（79594）
"女人在睡觉的时候出现打呼噜的情况主要考虑3个方面的原因。第一个，患者过于肥胖，一定要积极的减肥，同时睡觉的时候尽量采用侧卧位。第二个，主要考虑患者咽腔黏膜特别的松弛或者是扁桃...
刘滢│北部战区总医院
2019/07/30 收听(12985)
"睡觉老打呼噜需要检查是否有鼻腔阻塞，以及咽喉堵塞，如果出现鼻腔以及咽喉堵塞，睡觉会出现由于气道狭窄所引起的睡觉打呼噜，缓解方法有以下几种：1、如果有鼻腔阻塞，需要做鼻腔扩容手...
王琳│河南省人民医院
2020/06/21 收听(41169)
孕晚期出现睡觉打鼾是由于体重增加使气道狭窄引起的睡觉打呼噜，建议可以侧身睡觉。侧身睡觉舌头往前冲，可以使咽喉部的气道打开，对于缓解睡觉打呼噜有一定效果。同时如果是由于鼻塞所出现...
王琳│河南省人民医院
2020/07/02 收听(44480)
"睡觉打呼噜，首先考虑是否过度疲劳、熬夜、长期喝酒以及过于肥胖。需要去医院耳鼻喉科或者是睡眠中心，先检查咽喉、鼻腔，明确是否上气道某平面狭窄导致的，然后还需要通过仪器监测多道睡...
刘磊│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/07 收听(77216)
"宝宝睡觉打呼噜，通常有生理性和病理性两种情况。宝宝年龄小，鼻道比较窄，容易阻碍气流通过身体，一旦出现异常症状或受到外界因素影响，鼻子就容易通气不畅，宝宝熟睡后容易打起呼噜。生...
杨金花│贵阳市妇幼保健院
2018/10/14 收听(37027)
02:41
睡觉张嘴打鼾在临床中比较常见，特别是小孩有腺样体肥大或扁桃体肥大的时候，或者是中老年人，随着年龄增长，肌张力下降，会造成张口呼吸。具体的解决办法有以下几项： ...
孟令照│北京天坛医院
2023/06/29 播放（85466）
