韧带损伤是运动当中姿势不当以及外部暴力造成的，主要症状是会出现受伤局部的疼痛，活动受限，暂时不能活动。重度的韧带损伤还会出现局部肿胀明显，关节错位，关节结构不稳定，如果是膝关节或者手肘关节，还可能会出现伸屈功能活动受限的情况。出现韧带损伤以后可以去医院骨科做X线检查或者MRI核磁共振成像检查，来明确损伤的程度和部位，再做及时的针对性治疗。