精子的检查是临床上一个非常常用的检查方法，它对判定男性精子的数量、质量、活动度都是非常有好处的。检查精子的时候一般禁欲几天效果最好？一般是禁欲4-7天，也就是说检查精子之前一周之内不要有性生活，最好的就是4-7天的时候来检查，也就是说上一次性生活之后的第四、五、六、七这几天来做精子的检查是比较好的，这时候查出的精子数量、质量的结果是比较可靠的。如果时间过短，比如说性生活以后1-2天就去做精子检查，也是时间过短。如果超过一周以上再做精子的检查，精子的数量、质量可能也会一些比较大的影响。