眼睛哭肿了，可以通过以下方法进行处理：
一、冷敷：眼睛局部组织比较疏松，周围部位比较敏感，因为哭或者擦眼泪，会过度刺激眼周的皮肤及眼部血管，使组织液渗透到血管外，造成眼部周围肿胀，可以通过冷敷促进血管的吸收，以及促进机体对自身水肿的吸收。可以用毛巾包些冰块或者浸些冷水，对眼周进行冰敷，从而缓解眼睛肿的情况；
二、按摩眼部：通过对眼部肌肉的按摩，也可以促进眼周部位的血液循环，也能促进眼部组织多余的水分排出，从而达到消肿的目的；
三、使用眼药水：可以酌情使用抗炎的滴眼液，或者人工泪液来缓解眼部的不适，例如使用非甾体的滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等。但使用眼药水需要在医生的指导下进行使用；
四、其他方法：要保持情绪稳定，不要激动、不要再哭，防止导致眼睛红肿加重的现象。