把迟钝的大脑活跃起来，可以尝试以下几个方面：
一、跟人聊天时多发表观点，多跟人说说对事物的看法，当需要表达观点时，大脑会刺激检索分析、思考，刚开始会有点困难，但在说出很多自己的想法后，脑子会活跃起来，这时会越来越想说下去，思维运转也会很快、很清楚，好像有无穷无尽的内容要说，说话更能带动大脑思考。多跟人交流、多表达自己，对提升反应力确实有帮助。
二、集中精力去做一件对自己来说有点难度的问题，因为解决有难度的问题就要动脑子，大脑活跃起来就会解决困难问题，但是在解决问题时注意力一定要高度集中，解决问题的过程中大脑一直在思考、在计算，所以大脑就会活跃起来。
三、断舍离，这是个很神奇的事件，只要简单的清扫房间或收拾东西，却能让人一下子丢下很多心理包袱，人会变得自信很多，无论遇上什么事都觉得可以迎刃而解。
四、给自己找点儿事做，一直有事在忙，就没那么无聊和容易发呆了，如学做饭、学画画、学摄影等，找自己感兴趣的事干下去，让自己感觉充实、觉得满足，满脑子都是计划、目标，这样大脑就会活跃起来。