补肾的水果有猕猴桃、芒果、荔枝、柠檬、火龙果、葡萄、黑加仑、香蕉、龙眼、榴莲、圣女果、桑葚等。根据权威研究表明，葡萄对慢性肾炎病人的康复，具有一定的辅助疗效。葡萄具有补肝益肾、补气养血的作用。多吃龙眼对肾脏也是有好处的，龙眼对人体有滋阴补肾、补肾固精的作用。荔枝对肾脏也是有益处的，荔枝具有补精益气、温补肾阳的作用，男人应该多吃。黑加仑也有养肾、提高免疫力的作用。