对于年龄因素导致的皮肤萎缩，一般无有效预防方法，也无需治疗。而对于由于药物或者疾病导致的皮肤萎缩，主要是停用相关药物，治疗原发疾病，可有效防治皮肤萎缩。
（1）若由疾病引起的皮肤萎缩，应积极治疗原发病，缓解病情，改善皮肤。
（2）避免熬夜，适当运动，保持乐观心态。
（3）出门注意防晒，避免紫外线的照射，对阳光敏感者尤应注意。
（4）在治疗用药上应避免使用青霉胺、普鲁卡因酰胺或者激素类药膏等。
（5）经常按摩皮肤，改善血运循环，延缓皮肤萎缩，适当用护肤霜或维生素E霜，对皮肤代谢改善有一定益处。
（6）饮食注意营养均衡，搭配合理，多摄入蔬菜和水果，多饮水。
（7）女性怀孕期间注意控制体重，应检查在腹部涂抹保湿霜，防止皮肤萎缩。
（8）接触放射线照射、化学刺激照射的特殊工作人员，应注意自身的防护，工作时佩戴防护手套和防护用具，避免照射，引起皮肤损伤。