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"临床上并不存在所谓降甘油三酯最有效的茶，各种茶包括绿茶、花茶、红茶都有一定对血脂的改善作用。如果甘油三酯比较高，正确的或者最有效的降低甘油三酯的方法，是科学的生活方式和合理安...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/28 收听(91737)
喝茶是中国人最喜欢的一种饮水方式，茶饮也是中国传统文化中重要的一部分，但茶叶属于食品，没有确切的显著降低甘油三酯的作用，但有些茶叶具有辅助的降低血脂的作用。建议高甘油三酯血症的...
杨建梅│北京大学第一医院
2020/04/21 收听(15561)
01:31
现在饮用的茶较多，如红茶、绿茶、普洱茶等，但实际上各种茶降血脂、降甘油三酯的作用都极其微弱。甘油三酯增高主要和饮食有关，比如食物的摄入量过多，或者食物较油腻，如肥肉、火锅...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2021/09/13 播放（50169）
甘油三酯是血脂的一种，其浓度过高可引起动脉粥样硬化，造成血管堵塞和形成血栓。多数茶饮均可调节血脂，具有降低甘油三酯的功效，但饮茶切忌过量，同时避免饮用隔夜的茶水。常见的可以降...
王化虹│北京大学第一医院
2019/08/05 阅读(79477)
甘油三酯是血脂的一种，它对人体有很大的危害，它主要是能够引起动脉粥样硬化，造成血管的堵塞和形成血栓，在动脉粥样硬化的初期往往是没有明显感觉的，当血管堵塞≥75%的时候才会有明显...
郭亚平│中国人民解放军第四二一医院
2018/11/12 收听(89987)
"甘油三酯偏高就是高脂血症，是冠心病的危险因素，需要定期复查，在饮食上注意控制。治疗首先需要低脂肪、低糖饮食，加强体育锻炼，促进脂肪的消耗，再结合药物治疗就可以很好的治愈。药物...
柳瑞│聊城市人民医院
2018/09/28 收听(51099)
01:51
甘油三酯检测水平升高需进行干预，甘油三酯水平升高有限，可以通过饮食以及生活方式调节进行调理，主要包括以下几点： 1、注意增加适当运动，一般每周频次在5次以上，...
李虹│山西医科大学第二医院
2020/12/29 播放（93687）
"甘油三酯受饮食的影响比较大，如果经常吃高脂、高糖的饮食，会引起甘油三酯升高，尤其有高脂血症的遗传背景或者肥胖的情况下，更容易发生，降低甘油三酯常考虑以下几种方法：1、控制饮食...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/07/27 收听(43224)
"健康的生活方式以及降低甘油三酯的药物，有助于我们治疗高甘油三酯血症。甘油三酯是脂肪的主要成分，是甘油和三个长链脂肪酸所形成的脂质，甘油三酯帮助我们储存和利用能量，也是帮助我们...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/08/24 收听(60062)
"降低甘油三酯需要采取综合措施，首先是饮食方面，平时要低盐、低脂饮食，少吃富含钠盐及胆固醇高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，例如白菜、芹菜、菠菜、西红柿、苹果、西瓜、山楂等食物，...
肖明│山东省立第三医院
2019/04/18 收听(83793)
"甘油三酯就是平时所说的脂肪，甘油三酯高的症状在多数情况下不需要治疗，只要养成良好的生活方式就可以改善，具体如下：1、改善饮食结构，少吃多油的食物，比如油炸食品、肉类等，少吃高...
张艳苓│解放军总医院第七医学中心
2019/09/19 收听(60996)
"降低甘油三酯主要包括两个方面：一是生活方式的改善。二是药物的控制。生活方式改善主要包括：低脂饮食、控制体重、适量运动等。不吃油炸食品、动物脂肪、动物内脏等。不喝全脂奶粉，可以...
靳丽丽│保定市第一中心医院
2018/09/26 收听(80911)
甘油三酯，是人体内的一种重要的脂质组成部分。正常生理浓度下，甘油三酯对人体有重要的功能，主要是贮存和维持体内能量，有时还能发挥固定内脏的作用。高甘油三酯血症的主要危害，为心脑血...
杜海平│烟台山医院
2018/11/10 收听(90203)
01:49
如果想快速降低甘油三酯，需要做的是生活方式与药物治疗的联合。 在生活方式中要少吃含油脂过多的食物，包括干果类食物，而且要规律进行运动。在药物治疗上应当选择的是...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/17 播放（91168）
"高脂血症是目前生活中非常常见的一类慢性疾病，它与高血压、高血糖并称为三高而三高，主要的危害是它们容易导致心血管疾病和脑血管疾病的发生，因此积极的预防和控制三高是非常重要的。在...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/06/28 收听(62794)
01:41
甘油三酯是血脂中的一项检查，甘油三酯高和饮食结构、身体状态都有关系，临床上降低甘油三酯的措施如下： 1、建议患者管住嘴，尽量选择高热量、低脂食物，比如蔬菜、水...
庄向华│山东大学第二医院
2020/04/06 播放（87590）
甘油三酯是血脂的一种。对患有高甘油三酯血症的患者，其降低甘油三酯的方法如下：一、合理的饮食，合理的饮食是治疗高甘油三酯血症的基础，任何高血脂的患者进行药物治疗之前，都要先行饮食...
郭亚平│中国人民解放军第四二一医院
2018/05/24 收听(63404)
"降甘油三酯的方法：1、使用降脂药物。2、饮食上低脂、低能量饮食。3、注意加强体育锻炼。降脂药物首选贝特类药物，贝特类药物主要是降低甘油三酯，代表药物有氯贝特、苯扎贝特、非诺贝...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/10/15 收听(10527)
"如果发现甘油三酯水平很高，应该减轻体重，如果是超重或肥胖的患者要坚持锻炼，因为锻炼能够减轻体重，有助于甘油三酯水平的降低。要避免摄入含有大量糖和碳水化物的食物，包括各种饮料，...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/04/21 收听(43405)
"降甘油三酯的药物主要是贝特类药物，通过使用贝特类药物，帮助减少甘油三酯，从而降低心脑血管疾病的残余风险。除了常用的贝特类药以外，还有鱼油，高浓度的鱼油能帮助降低甘油三酯。他汀...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/09 收听(76657)
