慢性特发性骨髓纤维化的好发人群，可通过血象和血常规等检查进行早期筛查。长期接触放射线及化学毒物的工作人员，做好防护措施。防止脾脏破裂，可预防此病。
（1）长期接触放射线及化学毒物的工作人员，应做好防护措施，并定期检查血常规。
（2）健康饮食，规律起居，增强体质，补充营养，调节情绪。
（3）防止脾脏破裂，脾大患者应避免剧烈活动并防止撞击，尽量避免腹内压升高的行为，如出现脾脏破裂应及时就医。