生完孩子下面松咋办

2020-06-24 16:43

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产后阴道松弛是由于妊娠松弛素,以及分娩过程中阴道壁的损伤等导致的,通常在产后3-6个月可以自然的逐渐恢复。但是,很多的情况是由于盆底组织过度拉伸,胎头的挤压造成阴道松弛,应该适当做坐盆底功能训练。
可以在产后42天恶露完全干净以后做缩肛运动、凯格尔运动,也可以在恶露干净后做盆底功能的评分,根据个人的情况制定产后盆底康复的个性化康复措施。必要时应该借助于阴道哑铃、电刺激等等,做积极的康复训练,通常在产后半年左右可以恢复正常。严重的需要做借助于手术治疗,但是一般对于有分娩计划的人,建议还是以康复治疗为主,手术治疗为辅。

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