对于胃食管反流病的患者，首先要注意减少腹压增高的因素，如肥胖、便秘、紧束腰带等。应避免进食使食管下段括约肌压力降低的食物，如高脂肪、巧克力、咖啡、浓茶等。避免应用降低食管下括约肌压力的药物，及引起胃排空延迟的药物，如硝酸甘油、钙通道阻滞剂及抗胆碱能药物等。
有食管下段括约肌结构受损或功能异常的患者，白天进餐后不宜立即卧床，为了减少卧位及夜间反流，睡前2小时之内不宜进食，可将床头抬高15-20cm，还需要戒烟及禁酒。在注意生活方式的改变下，如果症状仍未得到改善，需要口服抑制胃酸及促动力的药物治疗。