变异型预激综合征高危人群可进行心电图筛查，同时注意生活作息规律、避免过度劳累、情绪激动与有心脏方面症状的患者及时治疗进行预防。
（1）生活作息要有规律，保证一定的睡眠时间6~8小时。
（2）避免过度的运动、情绪激动，保持平稳、和气的心态，从而预防该病发生心律失常的几率。
（3）一旦患者出现心悸、气短等不适症状，应立即就医，以减少该病并发症导致的不良后果，起到早期发现、早期诊疗的目的，减少疾病对身体的损害。