消化不良的人可以吃红薯吗

2021-01-08 15:35

病情描述:

消化不良的人可以吃红薯吗

江雪梅
江雪梅主任医师海南省人民医院

擅长: 消化系统常见病、多发病及疑难病例的诊治,如胃炎、胃溃...

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消化不良建议吃少量红薯,不要吃太多,红薯虽然富含膳食纤维,但淀粉含量高,易产生气体,消化不良的病人可加重腹胀、排气多症状,等待消化不良被治愈后,再吃红薯好。
另外,红薯中含有大量的膳食纤维和维生素,可以刺激肠道蠕动,促进排便。红薯是一种低热量、低脂肪的食物,可以防止糖变成脂肪,有利于减肥,具有健脾健胃的作用,但是不能吃太多的红薯,红薯会在肠道内产生大量的二氧化碳气体,加重疾病的发生,所以消化不良可以适当吃红薯。

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