孩子消化不良怎么调理

2021-07-12 13:41

病情描述:

孩子消化不良怎么调理

张玉玲
张玉玲主任医师哈尔滨医科大学附属第二医院

擅长: 儿科领域危重的抢救和疑难病诊治,尤其是儿童呼吸、免疫...

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孩子消化不良调理的方法,主要包括以下几个方面:
1、改变饮食习惯:要注意尽量不要进食过多的零食,同时在日常饮食当中,要注意尽量不要让孩子吃辛辣、刺激的食物,也不要进食过凉的食物,例如冷饮、生冷的水果,或者是冰激凌等情况,也尽量不要暴饮暴食、吃不利于消化的食物。除此以外,还要注意注意腹部保暖,尽量不要让腹部着凉,一旦出现消化不良之后要尽量清淡饮食,同时可以口服肠道益生菌来调节肠道菌群;
2、物理治疗:比如以肚脐为中心顺时针的按摩腹部,或者是配合中医的推拿、按摩,也能够起到调理胃肠功能、改善消化不良的作用。

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