干眼症用毛巾热敷是比较好的，因为干眼症的时候眼睛睑板腺的分泌是不太通畅的，如果用热毛巾敷了，提高了眼睛局部的温度，有利于油脂状的睑板腺的分泌物排出，这样就能够缓解眼睛的干燥。做这种湿热敷每天最好是两次，每次15分钟左右，这样就有利于缓解眼睛干燥。湿热敷本身它的热蒸汽对眼睛也有湿热的作用，提高了眼睛表面皮肤的温度以后，又有利于睑板腺油脂状的分泌物排出，所以通过热敷是能够缓解干燥的。