大便干结怎么治

2020-03-23 14:05

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大便干结即便秘,主要是由于老年性的肠道的神经节传导阻滞,以及肠道的神经功能紊乱,从而引起肠道蠕动明显减慢,大便在肠道中淤积的时间较长,水分吸收较多导致的疾病。对于大便干结的治疗主要包括以下几个方面:
1、饮食宜多进食富含维生素和蛋白质类的食品,避免食若辛辣刺激,油炸烧烤及高脂高糖的食物,可增加香蕉、蜂蜜、麻油等,以保持大便的通畅和润滑肠道。
2、可服用相关的益生菌,常用的主要包括乳酸菌、双歧杆菌三联胶囊。
3、适当的增加运动以及活动,以使肠道的蠕动功能加速,从而导致大便在肠道的停留时间变短,使大便不会干结、不易排出。

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