莲藕羊肉汤有着很好的驱寒冷、温补脾胃的作用，因为莲藕羊肉汤性温味甘，入脾经和肾经，对于四肢冰凉、身体无力、脾胃虚冷的人，通过喝莲藕羊肉汤而达到温补脾胃、驱寒冷的作用。
莲藕羊肉汤还有着很好的滋补肾精的功效，对于肾虚所导致的腰膝酸软、尿频、尿急、尿痛，如果适当的食用莲藕羊肉汤，通过滋补肾精而能有很好的强壮筋骨、提高身体素质的功效。虽然莲藕羊肉汤的功效与作用较多，但也要适量饮用。
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"莲藕，中医认为，莲藕的不同状态，其具有的药性和功效的也是有区别的。生莲藕，药性甘，性平，具有清热除烦，生津止渴，止呕的功效；若将新鲜的莲藕榨成汁，其作用更佳。然而煮莲藕，药性...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/30 收听(43077)
"当归羊肉汤是指当归生姜羊肉汤。中医著名方出自《金匮要略》卷上，处方组成有当归三两、生姜五两、羊肉一斤，具有温中补虚，祛寒止痛的功效。方中当归羊肉，兼补兼温，而以生姜宣散其寒。...
吕本强│中国人民解放军第四二一医院
2018/05/21 收听(59854)
01:49
莲藕排骨汤有着一定健脾开胃的功效，因为从中医食疗的角度上分析，莲藕排骨汤能够滋补我们的脾经和胃经。因此对于脾经、胃经虚弱所导致的食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、消化不良...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/27 播放（73164）
"莲藕乌鸡汤有着很好的滋阴清热的功效，对于阴虚火旺所导致的咽喉肿痛、眼睛红肿，通过食用莲藕乌鸡汤而达到滋阴清热、缓解上述症状的作用。莲藕乌鸡汤还能够健脾止泻，对于脾胃功能较差所...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/23 收听(60250)
01:49
莲藕的主要功效如下： 1、清除肝火：莲藕有着很好的清除肝火的功效，因为从中医食疗角度而言，莲藕性味甘、寒，入肝经，对于肝火上炎所导致的眼睛红肿、声音嘶哑、咽喉...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/28 播放（67013）
鸡炖莲藕有滋阴养血的功效，对于阴虚火旺所导致的咽喉肿痛、眼睛红肿、心烦意乱、失眠多梦，如果适当的食用鸡炖莲藕，通过滋阴降火而达到促进睡眠，缓解上述症状的功效。鸡炖莲藕还能够为机...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/28 收听(60044)
"莲藕排骨汤有着很好的增补体力的功效，因为莲藕有滋阴养血的作用，排骨有促进机体蛋白质合成的功效。适当喝莲藕排骨汤对于增进体力、恢复体力、缓解疲劳的作用会非常明显。莲藕排骨汤还能...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/22 收听(46913)
"羊肉汤的功效如下：1、能够温中暖肾，因为从中医食疗的角度上来讲羊肉性温、味甘，入肾经，对于肾阳虚所导致的腰膝酸软、尿频、尿急、须发早白的人，脾胃虚寒所造成的腹痛、少食、恶心、...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/11 收听(23731)
01:33
莲藕微甜而脆，既可生食也可做菜。既可食用，也可药用，营养价值极高。中国南方大型淡水湖均盛产莲藕，以湖北为最，被称为水八仙。鲜莲藕富含碳水化合物、膳食纤维、维生素和多种矿物...
陈禹│中日友好医院
2017/05/24 播放（62603）
莲藕微甜而脆，既可生食也可做菜。既可食用，也可药用，营养价值极高。中国南方大型淡水湖均盛产莲藕，以湖北为最，被称为水八仙。鲜莲藕富含碳水化合物、膳食纤维、维生素和多种矿物质，藕...
陈禹│中日友好医院
2017/07/10 收听(31672)
莲藕小米粥能够补中益气，对于中气不足所导致的四肢无力、内脏下降、四肢手脚冰凉，如果喝莲藕小米粥，通过补中益气的作用而能够缓解上述症状，有增强身体抵抗力的功效。莲藕小米粥还有着很...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/26 收听(43850)
莲藕排骨汤有着很好的止血、清热、解毒的功效，因为莲藕养心血、凉血的作用非常明显，对于血热所导致的咽喉肿痛、眼睛红肿，适当喝莲藕排骨汤有清除内热、凉血、止血的作用。排骨汤当中富含...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/26 收听(57031)
老话说得好，“冬至补一补，一年精气足”，今天为大家带来的是冬季温补佳品—当归生姜羊肉汤。 当归生姜羊汤 为名医张仲景所创，记载于《金匮要略》中，原文如下：寒疝腹中痛，...
杨国旺│首都医科大学附属北京中医医院
2019/09/18 阅读(7825)
玉米莲藕排骨汤有着积极的镇静安神功效，因为玉米莲藕排骨汤，能够很好的滋补心血，尤其是滋阴补血的效果较好，对于心血虚所导致的失眠、多梦、心烦意乱、睡眠质量比较差。适当的饮用玉米莲...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/27 收听(59200)
莲藕煮花生有着很好的润肺降燥的功效，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血，适当的吃莲藕煮花生，可以通过滋润肺经而有着很好的止咳、止痰的功效。莲藕煮花生还能够利尿去水，对于尿少所导致...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/26 收听(28771)
"红枣莲藕羹有补气理虚、养颜活血、降压、抗衰老的作用，因为红枣能够提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏。红枣中还含有抑制癌...
张英泽│保定市第一中医院
2020/09/30 收听(94721)
莲藕花生红枣汤有着很好的滋阴养血功效，对于一些阴虚火旺容易生发口腔溃疡、眼睛红肿的人，莲藕花生红枣汤通过滋阴有着很好的祛除内火的功效。莲藕花生红枣汤还有很好的安神补脑作用，因为...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/22 收听(51345)
莲藕猪骨头汤有着很好的大补元气的功效，对于元气不足出现的四肢无力、说话气短、身体疲乏感比较强的人，适当的喝一些莲藕猪骨头汤，可以通过滋补元气而有很好的增强身体素质的功效。莲藕猪...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/26 收听(93618)
"藕，又称莲藕，为睡莲科植物的肥大根茎，在我国多地均有种植。藕口感微甜而脆，可生食，也可煮食，是常用餐菜之一。除凉拌、清炒、蒸制等烹调方式外，亦可榨汁、磨粉食用。藕作为根茎类蔬...
马小陶│中日友好医院
2018/01/16 收听(32690)
01:49
莲藕汤的功效有许多，也有饮食禁忌，具体如下： 一、功效： 1、安神助眠、提高睡眠质量：从中医食疗的角度上而言，莲藕汤入心经，因此对于心经虚弱、心血...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/06 播放（92962）
