首先先明确一下什么是分离焦虑期，一般来讲就是指宝宝粘着妈妈不放，当你去洗个澡或者上个厕所，就开始放声大哭，属于孩子的分离焦虑的表现。一般来讲3-4个月的孩子就已经开始注意跟人的交流，已经开始跟外界有交流了，也能够区分熟人和陌生人的不同。孩子到6-7个月的时候，会出现分离焦虑期。
主要的表现就是他的眼睛总是在搜索妈妈，看到的时候就会高兴得手舞足蹈，但是妈妈只要一离开就会出现害怕和哭泣的行为。实际上孩子7个月以后逐渐的依恋他的养育者，一般都是妈妈，这是婴幼儿安全感的来源。