夫妻性生活的频率一周几次或者一个月几次是正常，全世界都没有一个标准的答案。这和夫妻双方的年龄、性欲、身体状况、饮食结构、生活的环境，甚至宗教信仰、夫妻双方性生活配合的程度等都有很大的关系，工作压力、心情也会影响夫妻性生活的频率。20-30多岁的夫妻一周性生活3-4次是一个平均数值，40-50多岁的夫妻一个月4-5次性生活算是正常的，当然有些夫妻到60-70岁以后甚至还保持着性生活。通常年轻的夫妻处于感情新鲜期的时候，性生活频率会比较高，很多夫妻可能一周会有5-7次，甚至更多的性生活，这都属于正常的。随着结婚时间延长就会进入稳定期，规律的性生活对人的身心健康其实是有益的。