发烧说明体温已经超过37.4℃，一个人发烧时的体温代表她体内的温度，当发烧有内热的时候，往往大脑反射性的想吃冰凉的东西，达到降温的作用，从理论上讲，发烧的时候吃雪糕可以达到物理降温的效果。
但有些人的肠道在急速遇冷的情况下可能会感觉不舒服，甚至出现腹痛、腹泻等现象，所以可以在发烧的时候喝温开水，达到物理降温的作用，通过出汗降温。