孕妇吃葡萄干好的。因为葡萄干当中含有丰富的微量元素，矿物质及维生素C，D，E等。能够通过胎盘被胎儿吸收，给胎儿提供很好的营养。但是一次性不要吃太多，因为葡萄含有的糖分很高，很容易诱发妊娠期糖尿病的发生。平时要注意休息，均衡饮食。多吃新鲜的蔬菜，水果等。定期产检，监测胎动计数及胎心率变化，出现异常要及时就医。