月子期间膝盖受凉怎么办

2020-02-17 17:18

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月子期间膝盖受凉,要注意保暖,可以通过戴护膝、添加衣物、盖被子等缓解,严重的受凉还可以对膝盖部位进行艾灸缓解。在月子期间女性身体比较虚弱,如果膝盖部位裸露在外就可能出现受凉的现象,容易寒气轻体。如果不及时的采取措施,有可能落下月子病,出现腿疼的现象。适当的在膝盖部位戴护膝,可以去医院购买具有加热功能的护膝,能够缓解腿部受凉。平时尽量不要穿短裤,应该穿长裤,在睡觉时应该盖上被子,也能够避免膝盖部位受凉。如果膝盖部位受凉出现疼痛现象,可以对膝盖部位进行艾灸,艾灸具有温经散寒、活血化瘀的功效。每天艾灸15分钟左右,坚持7-10天左右,可以很好的把体内的寒气逼出体外,从而可以减轻膝盖部位由于受凉而出现的疼痛感。

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