着凉以后的腰痛、手痛，中医认为是由于感受寒邪，同时又夹杂有风湿侵犯人体，痹阻经络不通，气血运行不畅，不通则出现疼痛，它属于中医的痹病的范畴。治疗上采用温经散寒为主，佐以祛风除湿，可以用独活寄生汤加减进行治疗，具体的药物可以用独活、桑寄生、桂枝、肉桂、细辛、制川乌、黑顺片、茯苓、白术、当归、白芍、川木瓜、川牛膝、狗脊、巴戟天等等，水煎服，1日1付。吃了药以后的药渣还可以再加热，做腰部的热敷，或者加水煮了以后加酒和醋泡手，治疗腰痛和手痛。