08月
"做引体向上对腰椎间盘突出有好处。引体向上相当于在临床上采用的悬吊牵引，在引体向上的时候身体处于悬空位，下身的重量可以对椎间盘进行牵拉，从而使椎间隙增宽，椎间盘内...
"腰椎间盘突出症的病人可以做以下自我检查：第一、直腿抬高试验：可以仰卧在床上，伸直下肢，然后做直腿抬高，抬到疼痛的时候停住。测量一下下肢和床面的角度，正常情况下这...
"腰椎间盘膨出的治疗，主要有以下措施：第一、卧床休息：这是治疗腰椎间盘膨出最主要的措施，通常情况下腰椎间盘膨出的原因是久立、久站、久行，上身的重量通过椎体挤压(腰...
"腰椎间盘突出出现脚麻，主要的处理措施如下：第一、营养神经药物：现代医学认为引起脚麻的原因，是由于(腰椎间盘)突出的髓核压迫了神经，导致神经变性，传导功能障碍，所...
"腰椎间盘突出症的病人，推荐采用游泳进行锻炼。游泳是腰椎间盘突出症病人康复最好的锻炼方法，因为在游泳的时候人漂在水中，没有地心引力的作用，身体上身的重量就不会对椎...
"腰椎间盘突出就是指腰部的椎间盘纤维环破裂，髓核突出，压迫神经根，而出现腰痛、坐骨神经痛。这个部位大致在平常束皮带的位置，束皮带的下方正好就是腰4-5，再往下方就...
"腰椎间盘突出压迫神经出现腿痛，通常可以用以下方法进行缓解：第一、采用三屈位休息：也就是病人取健侧卧位，弓腰屈髋屈膝，坐骨神经处于松弛状态，减轻对神经根的刺激和压...
"腰椎间盘突出的自我治疗方法主要有以下几种：第一、吊单杠：病人可以到健身器材上进行单杠悬吊，两手握单杠做引体向上，或者手握单杠，身体悬空，能坚持多长时间坚持多长时...
08月
"腰椎间盘突出症(腰椎间盘突出)的病人做牵引有效果，牵引疗法是腰椎间盘突出症保守治疗的首选方法，常用的有卧硬板床腰椎牵引带牵引，或者采用牵引床牵引、四维牵引床牵引...
07月
"中医腰椎间盘突出症主要分为以下四个类型：一、气滞血瘀型：多见于腰部扭伤以后，发生腰椎间盘突出症的病人，腰痛沿着坐骨神经放射疼痛，主要是由于气滞血瘀引起，治疗时可...
06月
"痹痛就是指风湿病引起的疼痛，痹是中医的名词，闭塞不通之义，也就是相当于现代医学的风湿病，包括风湿性关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎等等。痛就是指疼痛...
06月
"痹证能够自愈，但发生的比例不会很高，一般在10%-15%左右。痹证的发生是机体正气亏虚，比如气血虚、肝肾亏虚、脾胃虚弱，又感受了风寒、湿热导致。在疾病康复的过程...
"贴膏药反而痛主要有以下几种原因：1、膏药的刺激：目前有一种膏药，贴了以后会发热，里边实际上含的成分就是辣椒碱，辣椒碱刺激皮肤会出现灼热、疼痛不适的感觉，这属于膏...
"小针刀的危害主要有以下几种：1、组织损伤：小针刀属于盲刺，也就是在看不到皮肤下边的组织是血管、神经、肌肉、肌腱、韧带等情况下，进行切割、剥离，由于没有直视，所以...
"下肢冷的原因常从以下几种情况来分析：一、中医学：主要是得了寒痹病，也就是感受了风寒、湿邪，以寒邪为主，挟有风湿侵犯下肢，导致经络闭塞、气血运行不畅，所以会出现下...
"鹤膝风大致相当于现代医学中类风湿性关节炎的中晚期，用一种很形象的比喻命名，指类风湿性关节炎的病人到了晚期肌肉萎缩，而股骨髁、胫骨髁明显突起，就造成膝关节特别大，...
06月
"若患者仅是在拍摄DR片或CT片时发现有跟骨骨刺，而没有出现脚后跟疼痛的症状，可以不做处理，多为老年人常见的退行性变，是由于足底跖筋膜牵拉造成，没有症状通常不用进...
"儿童脚痛的常见原因有以下几个：第一、跟骨骨骺炎：儿童时期跟骨结节的骨骺没有闭合，骺软骨比较脆弱，如果儿童经常做剧烈运动，比如踢足球、打篮球、蹦蹦跳跳等，就可能会...
06月
"病人脚面子肿，最常见的原因有痛风性关节炎、类风湿关节炎、牛皮癣关节炎，具体如下：第一个，痛风性关节炎：病人在夜晚睡觉的时候突然脚面肿，尤其是在喝酒以后，吃高嘌呤...
"病人脚底筋痛，常见的原因有跖筋膜炎、扁平足，具体如下：第一个，跖筋膜炎：在足底有五根肌腱通向五个脚趾头，肌腱就像扇形一样，从跟骨放射到五个脚趾头，如果病人长期站...
