泪沟用什么填充最好应根据具体情况选择。具体如下：
1、轻度泪沟：可以用玻尿酸或者胶原蛋白进行微整治疗，一针注射就能达到比较好的填充泪沟效果。
2、泪沟轻度明显：伴有眼袋突出，可以通过内入路和外入路的方法，将眶隔内的脂肪进行释放，再充填在泪沟的部位，能达到比较好的填充效果。
3、泪沟凹陷明显：眶隔脂肪无法完全进行填充，可以用自体颗粒脂肪注射填充，将泪沟填平予以弥补。
泪沟填充也会有副作用，包括局部出血、血肿和皮肤瘀斑。因为玻尿酸填充泪沟的时候维持时间比较短，在一年左右的时间需要重复进行填充，也有注射填充脂肪颗粒过多而造成局部突出，影响术后的美观效果。