用多普勒胎心仪听胎心的时候，尽量在一个安静环境下，孕妇取平卧位。在多普勒胎心仪的探头上涂抹耦合剂，使探头与皮肤紧密贴合。最重要的是寻找听胎心的位置，多在肚脐与耻骨联合中间探及胎心，可以左右两侧寻找，直到听到连续规律的胎心音，持续听1-2分钟，胎心仪上显示的数就是胎心率，正常值胎心率为110次/分到160次/分，胎动时胎心超过160次/分也是正常的。