腰脱的作用主要是起到支撑、保护、稳定和保暖的作用，特别是对于有腰椎间盘突出的患者以及有腰椎退变、骨质增生、腰椎滑脱、腰椎管狭窄的患者，应用腰托以后有以下好处：
一、能够稳定腰椎的结构，避免腰部过度的受力；
二、还能够起到保护腰椎以及起到支撑的作用，来避免腰部的椎体过度的压迫；
三、还能够起到保暖的作用，避免腰部受凉以后，引起腰部肌肉、筋膜痉挛的情况，就会导致腰部疼痛的加重。但是腰托也不建议长时间的佩戴，长时间佩戴很容易导致腰部的肌肉力量减弱，而这种情况就会加重腰椎不稳定的情况。
所以对于上述疾病的患者可以间断性的佩戴腰托，来起到保暖、支撑以及避免腰椎过度受力和避免腰部疾病症状的加重情况。