女性腰粗的原因有很多。一、压力大暴饮暴食让身体拼命制造脂肪，由于久坐造成腰部脂肪累积。二、随着年龄增长，新陈代谢速度变缓，加上运动少，即使饭量不大，腰部也容易积累脂肪。三、喜爱烟酒的女人更容易腰粗，因为烟酒都是容易引起体内湿热的东西，会阻碍经络气血运行，降低新陈代谢能力，所以体脂肪高，腹部脂肪比例也高，整个肚子圆滚滚的。