饭后就有便意的原因主要是进食速度过快导致的胃肠道神经功能亢进，同时有胃肠功能紊乱、肠易激综合征、克罗恩肠病、结直肠炎等疾病的作用下，马上就会增加肠道蠕动，进而产生便意。出现这个问题，首先要去医院检查一下胃肠镜排除胃肠道器质性疾病。有器质性疾病，就及时治疗。如果没有器质性疾病，那就是功能性消化功能紊乱，这种情况就要注意养成良好的生活饮食习惯，忌辛辣刺激油腻性食物，多吃新鲜蔬菜水果，进食过程要细嚼慢咽，注意休息不要熬夜，有植物神经功能紊乱，要积极治疗。