皮肤磕青紫了是皮下组织受到外伤后出现的皮下出血，如果没有骨折或者其他内脏的损伤，病人可以先进行冷敷，以减少皮下血管出血引起的肿胀，通常72小时后出血可以减少，这时可以进行热敷，青紫的淤血可以通过血液循环的加快促进吸收。
正常情况下不需要吃药，但也可以吃云南白药胶囊类药物缓解症状和止血，促进受伤部位的康复。