女性宫寒一般会出现月经量少、痛经、不孕，也就是民间所说的宫寒不孕。从专业的角度来讲女性宫寒是指脾肾阳虚，表现为怕冷、手脚冰凉、腹部发凉、腰酸、月经量少伴有血块等。从生育的角度讲，出现宫寒会影响卵子的发育与成熟，影响子宫内膜的血流和厚度，导致受精卵不易着床，发育受限，形成不孕症或者是自然流产。宫寒与女性不孕有密切关系，因此，女性一定要注意保暖，饮食要避免生冷寒凉，穿衣服尽量不暴露肚脐和脚踝，另外还要根据外界温度的变化适时添减衣物。