在中国高血压指南里面，规定的正常血压值指的是收缩压＜120mmHg，舒张压＜80mmHg。如果收缩压在120-139mmHg之间，舒张压在80-89mmHg之间，则属于正常高值的血压。如果非同日三次以上测量晨时血压，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，就达到了诊断高血压的一个标准。
所以正常血压里面包含有标准的血压，还有一个正常高值血压的范畴。正常高值血压达到这个水平，就应该重视，可以给予生活方式的干预，尽可能避免发展为高血压病。