不正常。首先要明确腰有没有基础性的疾病，如腰椎间盘突出，腰肌劳损，腰椎滑脱，腰椎结核，腰椎感染等情况，当排除这些疾病，单纯是来月经出现的腰疼，通过妇科检查没有异常，多见于原发性痛经。主要是由于子宫内膜前列腺素含量增高或气滞血瘀体内湿气寒气过重引起。痛经的症状主要包括腰骶酸痛，小腹坠胀。部分女性可能还会出现恶心，呕吐，腹泻，头晕乏力的症状。严重时面色可发白，出冷汗。月经期间要注意保暖，避免着凉，口服红糖水缓解痛经的症状。