做完艾灸后多久可以吃饭

2020-07-23 15:20

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做完艾灸最好一个小时以上进食、吃饭,而且以清淡饮食为主,禁忌辛辣。艾灸为中医的外治法之一,具有良性的温热、刺激,可以治疗虚证、寒证。
艾灸后人体的新陈代谢加速、胃肠蠕动明显加快、胃黏膜血流量增加,如果艾灸后马上进食,胃酸的分泌会对胃黏膜有强刺激,影响到艾灸的疗效。
可以在艾灸后少量、多次喝温白开水或者蜂蜜水,以减少对胃黏膜的刺激。生活中避免身体受寒、受凉,同时不应淋雨,以防继发感冒。

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