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孕期可以吃西红柿，西红柿含有丰富的维生素C，含有钙、铁等微量元素，对胎儿生长发育有帮助。西红柿也含有丰富的番茄红素，可以调节免疫力，增强孕妇抗病能力。孕期西红柿也不宜吃过...
赵晓东│北京医院
2021/07/06 播放（59913）
"孕妇吃西红柿对胎儿有好处，西红柿中含有很多的维生素C、胡萝卜素、西红柿红素和蛋白质等，对人体都是有好处的，西红柿中的酸性还可以抑制多种细菌，含有的维生素C具有抗坏血酸的作用，...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/08/16 收听(13890)
孕期可以吃西红柿，对胎儿有一定帮助。西红柿含有丰富的维生素C，维生素C可以促进铁的吸收，孕期妈妈常常会有缺铁，甚至缺铁性贫血，补充维生素C，对治疗缺铁性贫血大有帮助，缺铁性贫血...
赵晓东│北京医院
2020/04/15 收听(34434)
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孕妇吃西红柿对孕妇和胎儿都有很多好处。首先西红柿富含有维生素C、胡萝卜素和大量的矿物质。对于孕妇可以提供孕期需要的营养元素，而且西红柿还含有促进胎儿大脑发育的物质，对胎儿...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/03/23 播放（53647）
孕妇适量的吃小西红柿对胎儿是非常好的。小西红柿也叫圣女果，具有生津止渴、清热解毒、健胃消食、补血养血的功效。在怀孕初期由于妊娠反应，孕妇食欲较差，可以适当的进食小西红柿帮助消化...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/09 收听(24076)
"怀孕期间一些孕妇害怕吃香蕉，认为吃香蕉里面的籽会引起胎儿变黑，其实这种做法和想法是错误的。在怀孕期间，孕妇可以适当的摄入香蕉或者其他的水果，这些水果里面还有大量的维生素和微量...
张露│山东省立医院
2019/09/11 收听(55312)
"孕妇吃西红柿并不会让胎儿的皮肤变黑。西红柿里面还有各种的维生素、微量元素和一些碳水化合物，在怀孕期间多吃西红柿，有补充维生素C的作用，能够促进新陈代谢、减轻色素沉着；对于改善...
王建英│宿迁市人民医院
2019/09/17 收听(47927)
"孕妇是可以吃西红柿的，吃西红柿给孕妇带来很多好处，西红柿性凉，味甘、酸，富含胡萝卜素、西红柿红素、维生素C、蛋白质等营养物质，这些营养物质对人体大有好处，对孕妇也多多益善。吃...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/27 收听(37272)
孕妇可以吃西红柿吗？孕妇在怀孕期是可以吃西红柿的，因为西红柿能给孕妇带来很多好处。西红柿性凉、味甘、酸甜，富含胡萝卜素、西红柿素和维生素、蛋白质等多种营养物质，这些营养物质对人...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/24 收听(81837)
"孕妇吃黑葡萄对胎儿有很多好处，黑葡萄中含有丰富的葡萄糖和果糖，容易被人体吸收和利用，为孕期提供所需要的能量。黑葡萄中含有大量的维生素和矿物质，如钙、镁、锌、硒含量丰富，能够预...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/11/14 收听(91290)
"孕妇吃紫薯不会导致胎儿变黑，其中营养物质很多，而且也不是一种颜色深的食物，不会导致色素沉着，出现变黑情况，紫薯有以下几种好处：第一、紫薯里面含有丰富的膳食纤维，适量食用紫薯后...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/08 收听(74782)
"孕妇吃黑米对胎儿好吗？黑米的营养成分含有很高的碳水化合物，可以给孕妇补充身体所需的能量，碳水化合物是人体细胞活动不可缺少的物质，可以使胃肠的蠕动增加，有效促进新陈代谢，而使身...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/08/24 收听(61014)
"孕妇怀孕期间是可以吃黑巧克力的，但不宜多吃，适当地吃巧克力是对孕妇有一定好处的，具体如下：首先，巧克力可以帮助控制血压，再有巧克力能够滋润皮肤。因为黑色的巧克力可以保护皮肤血...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/08/18 收听(30747)
"孕妇可以吃西红柿，但是需要强调的是，这里的西红柿指的是大西红柿，不是圣女果，大的西红柿相对于圣女果含糖量比较低，对血糖影响比较小。如果怀孕期间诊断了妊娠糖尿病，需要良好的控制...
徐冬冬│马鞍山市中心医院
2019/05/24 收听(88141)
"孕妇吃西红柿很好，西红柿中含维生素C比较多可以缓解孕期呕吐症状，另外还可以增加食欲、增强孕期抵抗力还可以促进宝宝发育等，吃西红柿还可以预防孕期长斑对孕妇和宝宝的皮肤都有好处，...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/04 收听(71187)
"西红柿是一种比较常见的水果，也是蔬菜。在孕期，西红柿对于孕妇来讲是一种比较好的食物。第一、西红柿富含维生素和水分，在孕期吃西红柿可以补充维生素，促进宝宝的发育。第二、西红柿的...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/08/06 收听(85456)
"孕妇每天适量的吃西红柿有好处，孕期吃西红柿对孕妇的健康和胎儿的生长发育都有好处，因为西红柿营养丰富，其含有丰富的维生素、微量元素以及氨基酸、不饱和氨基酸，还有钙、磷、钾、镁等...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/15 收听(73947)
01:47
孕晚期少量吃西红柿对胎儿无不良影响。西红柿中含丰富的维生素、矿物质和微量元素，因此好西红柿可代替水果对孕期营养进行有效补充。孕晚期吃西红柿好处较多，但需要注意以下几点：<...
高珊│中日友好医院
2023/04/11 播放（80881）
"孕妇可以食用黑米，黑米的营养价值非常丰富，除了含有很丰富的蛋白质和碳水化合物之外，还含有着比较高的B族维生素、维生素E以及很多矿物质，比如钙、磷、钾、镁、铁、锌等微量元素。黑...
程娇影│中日友好医院
2020/05/28 收听(13191)
