晚上睡觉时手总是麻木，在临床上最多见的是因为颈椎问题引起:如果既往存在有颈椎病，尤其是伴有颈椎椎管狭窄，卧位时引起颈椎生理曲度改变，加重椎管内脊髓神经血管的压迫程度，造成血液循环不畅，神经反射减缓或者麻痹，就会发生手的麻木，严重者可出现胀痛，经过活动颈部或上肢后，症状可以有所改善，平时避免长期低头，合理活动颈部，睡眠用的枕头不要高于双肩高度，减少上述症状发生。